1、1授课前首先给客人提示健身锻炼安全的相关事项，如着运动装，健身安全护具如护膝护腕手套等，以预防健身锻炼中的隐患2为何健身前要做热身健身结束后要做伸拉，为什么都要与客人交待和讲明清楚也就是说让客人吃其味，知其物为何物3在教学安全方面，如果客人是患有高压者就建。

2、减肥要有效果必须做到两个方面一是有氧运动一是适当节食二者缺一不可减肥效果如何，一是要看你有氧运动的消耗有多少二是你每天的吸收有多少消耗的多，吸收的少，就会瘦，这是基本的道理先说吸收，吸收就是从你每天的进餐零食饮料等中吸收，一般来说，吃的越多，吸收的就越多；你好，一般都是有钱人，还有一些是太胖生活条件好一点的人有钱的呗。

3、时间闲时场馆的有效利用及价值最大化是许多场馆都头痛的问题，此时可以通过企业to B服务如上门课间拉伸下午茶讲座企业顾问式体测体检白领亚健康理疗等，和定向人群课程如家庭主妇儿童产前孕妇产后康复等来提升教练资源的利用率和授课饱和度 那么如何筛选这些精准人群并取得联系，如果你去研究一下三；职责负责足球课程设计与规划，观察课程反馈，协助外籍教练管理及时汇报工作情况具备英语沟通能力，有足球训练背景优先任职条件熟练英语沟通热爱足球，训练经验丰富亚足联或欧足联教练资格证书优先相关工作经验或培训机构工作经历优先有志于青少年足球教育教练岗位职责14职责配合西班牙籍教练授课，协助课程规划；回眸过去的一年，在___改成康乐健身教练岗位所在的单位康乐健身教练工作岗位上，我始终秉承着“在岗一分钟，尽职六十秒”的态度努力做好康乐健身教练岗位的工作，并时刻严格要求自己，摆正自己的工作位置和态度在各级领导们的关心和同事们的支持帮助下，我在康乐健身教练工作岗位上积极进取勤奋学习，认真圆满地完成今年。